Cuantas calorías enArroz integral de grano largo, cocido
216 Calorías
Quantity
✕
taza (6.9 oz)
Serving
| Grasas | 1.8 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 44.8 g |
| Fibra | 3.5 g |
| Proteínas | 5 g |
Información Nutrimental
| Calorías 216 | (905 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 1.8 g | 3% |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.6 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.6 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 10 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 44.8 g | 15% |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 14% |
| Azúcares | 0.7 g | |
| Proteínas | 5 g | |
| Calcio | 20 mg | |
| Potasio | 84 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 0 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 216 Calorías de Arroz integral de grano largo, cocido?
- Nadando
18 minutos
- Trotar
25 minutos
- Ciclismo
33 minutos
- Para caminar
60 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Arroz integral de grano largo, cocido?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.