Cuantas calorías enLender's Bagel Shop 100% Whole Wheat Bagel

180 Calorías

Quantity

bagel (2.9 oz)

Serving

Grasas1.5 g
Carbohidratos35 g
Fibra5 g
Proteínas9 g

Información Nutrimental

Calorías 180(752 kJ)
% DV*
Grasa Total1.5 g2%
Grasa Saturada0 g0%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio370 mg15%
Total de Carbohidratos35 g12%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares5 g
Proteínas9 g
Calcio60 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 180 Calorías de Lender's Bagel Shop 100% Whole Wheat Bagel?

  • Nadando

    15 minutos

  • Trotar

    21 minutos

  • Ciclismo

    28 minutos

  • Para caminar

    50 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Lender's Bagel Shop 100% Whole Wheat Bagel?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.