Cuantas calorías enCarne de Res Chuck Arm Pot Roast, magro y 1/8" grasa, estofar
349 Calorías
Quantity
✕
porción (4 oz)
Serving
| Grasas | 22.5 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 34.1 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion (refuse): 30% (Bone and connective tissue)
Información Nutrimental
| Calorías 349 | (1460 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 22.5 g | 35% |
| Grasa Saturada | 8.9 g | 45% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.8 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 9.7 g | |
| Colesterol | 93 mg | 31% |
| Sodio | 55 mg | 2% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Azúcares | 0 g | |
| Proteínas | 34.1 g | |
| Calcio | 18 mg | |
| Potasio | 272 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 3 mg | |
| Vitamina A | 0 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 349 Calorías de Carne de Res Chuck Arm Pot Roast, magro y 1/8" grasa, estofar?
- Nadando
29 minutos
- Trotar
40 minutos
- Ciclismo
53 minutos
- Para caminar
97 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Carne de Res Chuck Arm Pot Roast, magro y 1/8" grasa, estofar?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.