Cuantas calorías enWagyu Beef Small End Rib Steak, marble score 9, boneless, separable lean & fat, raw

462 Calorías

Quantity

serving (4 oz)

Serving

Grasas43.7 g
Carbohidratos0.5 g
Fibra0 g
Proteínas16.5 g

Nutrient values and weights are for edible portion. Refuse: 4% (Connective tissue 4%)

Información Nutrimental

Calorías 462(1932 kJ)
% DV*
Grasa Total43.7 g67%
Grasa Saturada15.8 g79%
Grasa Trans1.6 g
Grasa Poliinsaturada1.4 g
Grasa Monoinsaturada22.3 g
Colesterol93 mg31%
Sodio65 mg3%
Total de Carbohidratos0.5 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares0 g
Proteínas16.5 g
Calcio3 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A21 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 462 Calorías de Wagyu Beef Small End Rib Steak, marble score 9, boneless, separable lean & fat, raw?

  • Nadando

    39 minutos

  • Trotar

    53 minutos

  • Ciclismo

    71 minutos

  • Para caminar

    129 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wagyu Beef Small End Rib Steak, marble score 9, boneless, separable lean & fat, raw?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.