230 Calorías

Quantity

porción (3 oz)

Serving

Grasas15.8 g
Carbohidratos0 g
Fibra0 g
Proteínas20.5 g

Información Nutrimental

Calorías 230(963 kJ)
% DV*
Grasa Total15.8 g24%
Grasa Saturada5.5 g27%
Grasa Poliinsaturada1.6 g
Grasa Monoinsaturada7.4 g
Colesterol124 mg41%
Sodio93 mg4%
Total de Carbohidratos0 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Proteínas20.5 g
Calcio16 mg
Potasio201 mg
Hierro4 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 230 Calorías de Lengua de puerco, estofado?

  • Nadando

    19 minutos

  • Trotar

    26 minutos

  • Ciclismo

    35 minutos

  • Para caminar

    64 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Lengua de puerco, estofado?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.