479 Calorías

Quantity

taza (4 oz)

Serving

Grasas12 g
Carbohidratos82 g
Fibra8 g
Proteínas12 g

Información Nutrimental

Calorías 479(2006 kJ)
% DV*
Grasa Total12 g18%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Poliinsaturada4 g
Grasa Monoinsaturada7 g
Colesterol0 mg0%
Sodio240 mg10%
Total de Carbohidratos82 g27%
Fibra Dietética8 g32%
Azúcares30 g
Proteínas12 g
Calcio80 mg
Potasio400 mg
Alcoholes0 g
Hierro4 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 479 Calorías de Heartland Raisin Granola Cereal, dry?

  • Nadando

    40 minutos

  • Trotar

    55 minutos

  • Ciclismo

    73 minutos

  • Para caminar

    133 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Heartland Raisin Granola Cereal, dry?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.