Cuantas calorías enQuaker SuperGrains Honey Almond Instant Hot Cereal, dry

210 Calorías

Quantity

pouch (2 oz)

Serving

Grasas4.5 g
Carbohidratos38 g
Fibra5 g
Proteínas7 g

Información Nutrimental

Calorías 210(879 kJ)
% DV*
Grasa Total4.5 g7%
Grasa Saturada0.5 g3%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada1.5 g
Grasa Monoinsaturada2 g
Colesterol0 mg0%
Sodio180 mg8%
Total de Carbohidratos38 g13%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares12 g
Proteínas7 g
Calcio20 mg
Alcoholes0 g
Hierro1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 210 Calorías de Quaker SuperGrains Honey Almond Instant Hot Cereal, dry?

  • Nadando

    18 minutos

  • Trotar

    24 minutos

  • Ciclismo

    32 minutos

  • Para caminar

    58 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Quaker SuperGrains Honey Almond Instant Hot Cereal, dry?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.