Cuantas calorías enMaypo Vermont Style Maple Flavored Oatmeal, uncooked
539 Calorías
Quantity
✕
taza (4.9 oz)
Serving
| Grasas | 7.5 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 102 g |
| Fibra | 12 g |
| Proteínas | 15 g |
Información Nutrimental
| Calorías 539 | (2256 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 7.5 g | 12% |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 8% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Grasa Poliinsaturada | 3 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 3 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 315 mg | 13% |
| Total de Carbohidratos | 102 g | 34% |
| Fibra Dietética | 12 g | 48% |
| Azúcares | 12 g | |
| Proteínas | 15 g | |
| Calcio | 450 mg | |
| Potasio | 450 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 43 mg | |
| Vitamina A | 7500 mg | |
| Vitamina C | 72 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 539 Calorías de Maypo Vermont Style Maple Flavored Oatmeal, uncooked?
- Nadando
45 minutos
- Trotar
62 minutos
- Ciclismo
83 minutos
- Para caminar
150 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Maypo Vermont Style Maple Flavored Oatmeal, uncooked?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.