Cuantas calorías enAhold Breaded Bay Scallops

190 Calorías

Quantity

about 7 scallops (3 oz)

Serving

Grasas9 g
Carbohidratos18 g
Fibra1 g
Proteínas9 g

Información Nutrimental

Calorías 190(795 kJ)
% DV*
Grasa Total9 g14%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Trans0 g
Colesterol15 mg5%
Sodio125 mg5%
Total de Carbohidratos18 g6%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares1 g
Proteínas9 g
Calcio0 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 190 Calorías de Ahold Breaded Bay Scallops?

  • Nadando

    16 minutos

  • Trotar

    22 minutos

  • Ciclismo

    29 minutos

  • Para caminar

    53 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ahold Breaded Bay Scallops?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.