Cuantas calorías enIdahoan Buttery Homestyle Mashed Potatoes

220 Calorías

Quantity

cup prepared, dry mix (2 oz)

Serving

Grasas5 g
Carbohidratos40 g
Fibra2 g
Proteínas4 g

Información Nutrimental

Calorías 220(920 kJ)
% DV*
Grasa Total5 g8%
Grasa Saturada4 g20%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio880 mg37%
Total de Carbohidratos40 g13%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares4 g
Proteínas4 g
Calcio40 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C7 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 220 Calorías de Idahoan Buttery Homestyle Mashed Potatoes?

  • Nadando

    18 minutos

  • Trotar

    25 minutos

  • Ciclismo

    34 minutos

  • Para caminar

    61 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Idahoan Buttery Homestyle Mashed Potatoes?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.