Cuantas calorías enLasaña con carne y salsa de tomate, baja en grasa, congelada

312 Calorías

Quantity

paquete (10.9 oz)

Serving

Grasas6.9 g
Carbohidratos41.7 g
Fibra4 g
Proteínas21 g

Información Nutrimental

Calorías 312(1305 kJ)
% DV*
Grasa Total6.9 g11%
Grasa Saturada3 g15%
Grasa Poliinsaturada0.9 g
Grasa Monoinsaturada2.2 g
Colesterol22 mg7%
Sodio559 mg23%
Total de Carbohidratos41.7 g14%
Fibra Dietética4 g16%
Proteínas21 g
Calcio334 mg
Potasio464 mg
Hierro3 mg
Vitamina C55 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 312 Calorías de Lasaña con carne y salsa de tomate, baja en grasa, congelada?

  • Nadando

    26 minutos

  • Trotar

    36 minutos

  • Ciclismo

    48 minutos

  • Para caminar

    87 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Lasaña con carne y salsa de tomate, baja en grasa, congelada?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.