Cuantas calorías enSmart Ones Smart Beginnings, Ham & Cheese Scramble, frozen

220 Calorías

Quantity

paquete (6.5 oz)

Serving

Grasas9 g
Carbohidratos13 g
Fibra2 g
Proteínas21 g

Información Nutrimental

Calorías 220(920 kJ)
% DV*
Grasa Total9 g14%
Grasa Saturada4 g20%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada1 g
Grasa Monoinsaturada1 g
Colesterol65 mg22%
Sodio610 mg25%
Total de Carbohidratos13 g4%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares1 g
Proteínas21 g
Calcio150 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A200 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 220 Calorías de Smart Ones Smart Beginnings, Ham & Cheese Scramble, frozen?

  • Nadando

    18 minutos

  • Trotar

    25 minutos

  • Ciclismo

    34 minutos

  • Para caminar

    61 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Smart Ones Smart Beginnings, Ham & Cheese Scramble, frozen?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.