Cuantas calorías enShari's Chopped Salad without dressing

270 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas18 g
Carbohidratos19 g
Fibra4 g
Proteínas10 g

Información Nutrimental

Calorías 270(1130 kJ)
% DV*
Grasa Total18 g28%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Colesterol23 mg8%
Sodio760 mg32%
Total de Carbohidratos19 g6%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares2 g
Proteínas10 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 270 Calorías de Shari's Chopped Salad without dressing?

  • Nadando

    23 minutos

  • Trotar

    31 minutos

  • Ciclismo

    41 minutos

  • Para caminar

    75 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Shari's Chopped Salad without dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.