Cuantas calorías enEinstein Bros Bagels Ham & Swiss Hot Lunch Sandwich on Plain Bagel

560 Calorías

Quantity

sándwich (10.6 oz)

Serving

Grasas20 g
Carbohidratos63 g
Fibra5 g
Proteínas32 g

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Información Nutrimental

Calorías 560(2343 kJ)
% DV*
Grasa Total20 g31%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol70 mg23%
Sodio1890 mg79%
Total de Carbohidratos63 g21%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares9 g
Proteínas32 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 560 Calorías de Einstein Bros Bagels Ham & Swiss Hot Lunch Sandwich on Plain Bagel?

  • Nadando

    47 minutos

  • Trotar

    64 minutos

  • Ciclismo

    86 minutos

  • Para caminar

    156 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Einstein Bros Bagels Ham & Swiss Hot Lunch Sandwich on Plain Bagel?

Alergenos

eggs, milk, soy wheat

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.