Cuantas calorías enWhole Foods Market Fire-Roasted Vegetable Empanadas

180 Calorías

Quantity

empanada (2.7 oz)

Serving

Grasas9 g
Carbohidratos20 g
Fibra2 g
Proteínas5 g

Información Nutrimental

Calorías 180(753 kJ)
% DV*
Grasa Total9 g14%
Grasa Saturada3 g15%
Grasa Trans0 g
Colesterol10 mg3%
Sodio390 mg16%
Total de Carbohidratos20 g7%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares0 g
Proteínas5 g
Calcio60 mg
Alcoholes0 g
Hierro1 mg
Vitamina A300 mg
Vitamina C18 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 180 Calorías de Whole Foods Market Fire-Roasted Vegetable Empanadas?

  • Nadando

    15 minutos

  • Trotar

    21 minutos

  • Ciclismo

    28 minutos

  • Para caminar

    50 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Whole Foods Market Fire-Roasted Vegetable Empanadas?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.