Cuantas calorías enMarketside Turkey And Colby Jack Sandwich

470 Calorías

Quantity

0.5 sandwich (10.2 oz)

Serving

Grasas14 g
Carbohidratos51 g
Fibra-
Proteínas37 g

Información Nutrimental

Calorías 470(1966 kJ)
% DV*
Grasa Total14 g22%
Grasa Saturada7 g35%
Grasa Trans0 g
Colesterol80 mg27%
Sodio1620 mg68%
Total de Carbohidratos51 g17%
Azúcares5 g
Proteínas37 g
Calcio250 mg
Alcoholes0 g
Hierro4 mg
Vitamina A1500 mg
Vitamina C12 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 470 Calorías de Marketside Turkey And Colby Jack Sandwich?

  • Nadando

    39 minutos

  • Trotar

    54 minutos

  • Ciclismo

    72 minutos

  • Para caminar

    131 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Marketside Turkey And Colby Jack Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.