Cuantas calorías enCouscous, cocido

176 Calorías

Quantity

taza, cocido (5.5 oz)

Serving

Grasas0.3 g
Carbohidratos36.5 g
Fibra2.2 g
Proteínas6 g

Información Nutrimental

Calorías 176(735 kJ)
% DV*
Grasa Total0.3 g0%
Grasa Saturada< 0.1 g0%
Grasa Poliinsaturada0.1 g
Grasa Monoinsaturada< 0.1 g
Colesterol0 mg0%
Sodio8 mg0%
Total de Carbohidratos36.5 g12%
Fibra Dietética2.2 g9%
Azúcares0.2 g
Proteínas6 g
Calcio13 mg
Potasio91 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 176 Calorías de Couscous, cocido?

  • Nadando

    15 minutos

  • Trotar

    20 minutos

  • Ciclismo

    27 minutos

  • Para caminar

    49 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Couscous, cocido?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.