Cuantas calorías enCouscous, seco

650 Calorías

Quantity

taza (6.1 oz)

Serving

Grasas1.1 g
Carbohidratos134 g
Fibra8.7 g
Proteínas22.1 g

Información Nutrimental

Calorías 650(2719 kJ)
% DV*
Grasa Total1.1 g2%
Grasa Saturada0.2 g1%
Grasa Poliinsaturada0.4 g
Grasa Monoinsaturada0.2 g
Colesterol0 mg0%
Sodio17 mg1%
Total de Carbohidratos134 g45%
Fibra Dietética8.7 g35%
Proteínas22.1 g
Calcio42 mg
Potasio287 mg
Hierro2 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 650 Calorías de Couscous, seco?

  • Nadando

    54 minutos

  • Trotar

    75 minutos

  • Ciclismo

    99 minutos

  • Para caminar

    181 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Couscous, seco?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.