Cuantas calorías enPerkins Restaurant & Bakery Breakfast, Everything Skillet as served, without added sides

690 Calorías

Quantity

order (18.8 oz)

Serving

Grasas38 g
Carbohidratos52 g
Fibra6 g
Proteínas35 g

Información Nutrimental

Calorías 690(2887 kJ)
% DV*
Grasa Total38 g58%
Grasa Saturada15 g75%
Grasa Trans0 g
Colesterol490 mg163%
Sodio820 mg34%
Total de Carbohidratos52 g17%
Fibra Dietética6 g24%
Azúcares7 g
Proteínas35 g
Calcio450 mg
Alcoholes0 g
Hierro3 mg
Vitamina A1500 mg
Vitamina C48 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 690 Calorías de Perkins Restaurant & Bakery Breakfast, Everything Skillet as served, without added sides?

  • Nadando

    58 minutos

  • Trotar

    79 minutos

  • Ciclismo

    106 minutos

  • Para caminar

    192 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Perkins Restaurant & Bakery Breakfast, Everything Skillet as served, without added sides?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.