Cuantas calorías enJersey Mike's Subs Egg & Cheese Gluten Free Roll Breakfast Sandwich

470 Calorías

Quantity

order (7.4 oz)

Serving

Grasas23 g
Carbohidratos41 g
Fibra4 g
Proteínas23 g

Información Nutrimental

Calorías 470(1967 kJ)
% DV*
Grasa Total23 g35%
Grasa Saturada7 g35%
Grasa Trans0 g
Colesterol445 mg148%
Sodio855 mg36%
Total de Carbohidratos41 g14%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares5 g
Proteínas23 g
Calcio180 mg
Hierro2 mg
Vitamina A1250 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 470 Calorías de Jersey Mike's Subs Egg & Cheese Gluten Free Roll Breakfast Sandwich?

  • Nadando

    39 minutos

  • Trotar

    54 minutos

  • Ciclismo

    72 minutos

  • Para caminar

    131 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Jersey Mike's Subs Egg & Cheese Gluten Free Roll Breakfast Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.