Cuantas calorías enSchlotzsky's Deli Ham Breakfast Sandwich

260 Calorías

Quantity

half sandwich

Serving

Grasas11 g
Carbohidratos25 g
Fibra1 g
Proteínas15 g

Información Nutrimental

Calorías 260(1088 kJ)
% DV*
Grasa Total11 g17%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Colesterol135 mg45%
Sodio530 mg22%
Total de Carbohidratos25 g8%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares1 g
Proteínas15 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 260 Calorías de Schlotzsky's Deli Ham Breakfast Sandwich?

  • Nadando

    22 minutos

  • Trotar

    30 minutos

  • Ciclismo

    40 minutos

  • Para caminar

    72 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Schlotzsky's Deli Ham Breakfast Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.