Cuantas calorías enWinchell's Ham, Egg & Cheese Breakfast Sandwich on Whole Wheat Bagel

630 Calorías

Quantity

sándwich (10.3 oz)

Serving

Grasas28 g
Carbohidratos58 g
Fibra4 g
Proteínas38 g

Información Nutrimental

Calorías 630(2636 kJ)
% DV*
Grasa Total28 g43%
Grasa Saturada10 g50%
Grasa Trans0 g
Colesterol465 mg155%
Sodio1300 mg54%
Total de Carbohidratos58 g19%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares7 g
Proteínas38 g
Calcio200 mg
Alcoholes0 g
Hierro6 mg
Vitamina A750 mg
Vitamina C4 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 630 Calorías de Winchell's Ham, Egg & Cheese Breakfast Sandwich on Whole Wheat Bagel?

  • Nadando

    53 minutos

  • Trotar

    72 minutos

  • Ciclismo

    96 minutos

  • Para caminar

    175 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Winchell's Ham, Egg & Cheese Breakfast Sandwich on Whole Wheat Bagel?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.