Cuantas calorías enWawa Ham, Egg White Omelet & Cheddar Cheese Breakfast Sandwich on Multigrain Bread

450 Calorías

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Serving

Grasas13 g
Carbohidratos52 g
Fibra6 g
Proteínas31 g

without toppings

Información Nutrimental

Calorías 450(1883 kJ)
% DV*
Grasa Total13 g20%
Grasa Saturada3.5 g18%
Grasa Trans0 g
Colesterol40 mg13%
Sodio1240 mg52%
Total de Carbohidratos52 g17%
Fibra Dietética6 g24%
Azúcares7 g
Proteínas31 g
Calcio150 mg
Hierro2 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 450 Calorías de Wawa Ham, Egg White Omelet & Cheddar Cheese Breakfast Sandwich on Multigrain Bread?

  • Nadando

    38 minutos

  • Trotar

    52 minutos

  • Ciclismo

    69 minutos

  • Para caminar

    125 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wawa Ham, Egg White Omelet & Cheddar Cheese Breakfast Sandwich on Multigrain Bread?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.