Cuantas calorías enRuby's Diner Ham Steak & Eggs, without toast

622 Calorías

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Serving

Grasas28 g
Carbohidratos36 g
Fibra0 g
Proteínas58 g

Información Nutrimental

Calorías 622(2602 kJ)
% DV*
Grasa Total28 g43%
Grasa Saturada12 g60%
Colesterol603 mg201%
Sodio3391 mg141%
Total de Carbohidratos36 g12%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares4 g
Proteínas58 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 622 Calorías de Ruby's Diner Ham Steak & Eggs, without toast?

  • Nadando

    52 minutos

  • Trotar

    71 minutos

  • Ciclismo

    95 minutos

  • Para caminar

    173 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ruby's Diner Ham Steak & Eggs, without toast?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.