Cuantas calorías enPanera Bread Steel Cut Oatmeal, with Strawberries & Pecans

340 Calorías

Quantity

order

Serving

Grasas14 g
Carbohidratos51 g
Fibra9 g
Proteínas6 g

Información Nutrimental

Calorías 340(1423 kJ)
% DV*
Grasa Total14 g22%
Grasa Saturada2 g10%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio160 mg7%
Total de Carbohidratos51 g17%
Fibra Dietética9 g36%
Azúcares16 g
Proteínas6 g
Calcio60 mg
Alcoholes0 g
Hierro3 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C21 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 340 Calorías de Panera Bread Steel Cut Oatmeal, with Strawberries & Pecans?

  • Nadando

    28 minutos

  • Trotar

    39 minutos

  • Ciclismo

    52 minutos

  • Para caminar

    95 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Panera Bread Steel Cut Oatmeal, with Strawberries & Pecans?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.