Cuantas calorías enLongHorn Steakhouse Blue Ridge Wedge Salad, without dressing

520 Calorías

Quantity

orden de lado

Serving

Grasas46 g
Carbohidratos14 g
Fibra4 g
Proteínas15 g

Información Nutrimental

Calorías 520(2176 kJ)
% DV*
Grasa Total46 g71%
Grasa Saturada14 g70%
Grasa Trans0.5 g
Colesterol70 mg23%
Sodio1120 mg47%
Total de Carbohidratos14 g5%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares6 g
Proteínas15 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 520 Calorías de LongHorn Steakhouse Blue Ridge Wedge Salad, without dressing?

  • Nadando

    43 minutos

  • Trotar

    60 minutos

  • Ciclismo

    80 minutos

  • Para caminar

    145 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el LongHorn Steakhouse Blue Ridge Wedge Salad, without dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.