Cuantas calorías enPort of Subs Caesar Salad, with Grilled Chicken, Romaine & Parmesan Cheese & Croutons, without dressing

286 Calorías

Quantity

salad

Serving

Grasas7.2 g
Carbohidratos12 g
Fibra3 g
Proteínas43 g

Información Nutrimental

Calorías 286(1197 kJ)
% DV*
Grasa Total7.2 g11%
Grasa Saturada2.6 g13%
Grasa Trans0 g
Colesterol110 mg37%
Sodio871 mg36%
Total de Carbohidratos12 g4%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares2 g
Proteínas43 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 286 Calorías de Port of Subs Caesar Salad, with Grilled Chicken, Romaine & Parmesan Cheese & Croutons, without dressing?

  • Nadando

    24 minutos

  • Trotar

    33 minutos

  • Ciclismo

    44 minutos

  • Para caminar

    80 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Port of Subs Caesar Salad, with Grilled Chicken, Romaine & Parmesan Cheese & Croutons, without dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.