Cuantas calorías enMarco's Pizza Chef Salad, without dressing
162 Calorías
Quantity
✕
single serve (5.2 oz)
Serving
| Grasas | 10 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 9 g |
| Fibra | 2 g |
| Proteínas | 10 g |
Calorieking adjusted/modified
Información Nutrimental
| Calorías 162 | (678 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 10 g | 15% |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Grasa Poliinsaturada | 2.5 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 2.5 g | |
| Colesterol | 20 mg | 7% |
| Sodio | 530 mg | 22% |
| Total de Carbohidratos | 9 g | 3% |
| Fibra Dietética | 2 g | 8% |
| Azúcares | 2 g | |
| Proteínas | 10 g | |
| Calcio | 150 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 1 mg | |
| Vitamina A | 2500 mg | |
| Vitamina C | 15 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 162 Calorías de Marco's Pizza Chef Salad, without dressing?
- Nadando
14 minutos
- Trotar
19 minutos
- Ciclismo
25 minutos
- Para caminar
45 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Marco's Pizza Chef Salad, without dressing?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.