Cuantas calorías enFrullati Chicken Pecan Salad without dressing & crackers

190 Calorías

Quantity

ensalada (9 oz)

Serving

Grasas11 g
Carbohidratos11 g
Fibra4 g
Proteínas12 g

Información Nutrimental

Calorías 190(794 kJ)
% DV*
Grasa Total11 g17%
Grasa Saturada1.5 g8%
Grasa Trans0 g
Colesterol25 mg8%
Sodio400 mg17%
Total de Carbohidratos11 g4%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares6 g
Proteínas12 g
Calcio60 mg
Alcoholes0 g
Hierro3 mg
Vitamina A8000 mg
Vitamina C54 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 190 Calorías de Frullati Chicken Pecan Salad without dressing & crackers?

  • Nadando

    16 minutos

  • Trotar

    22 minutos

  • Ciclismo

    29 minutos

  • Para caminar

    53 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Frullati Chicken Pecan Salad without dressing & crackers?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.