Cuantas calorías enInternational House of Pancakes (IHOP) Chicken & Veggie Salad with Balsamic Vinaigrette

600 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas35 g
Carbohidratos38 g
Fibra9 g
Proteínas38 g

Información Nutrimental

Calorías 600(2510 kJ)
% DV*
Grasa Total35 g54%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol110 mg37%
Sodio1790 mg75%
Total de Carbohidratos38 g13%
Fibra Dietética9 g36%
Azúcares24 g
Proteínas38 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 600 Calorías de International House of Pancakes (IHOP) Chicken & Veggie Salad with Balsamic Vinaigrette?

  • Nadando

    50 minutos

  • Trotar

    69 minutos

  • Ciclismo

    92 minutos

  • Para caminar

    167 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el International House of Pancakes (IHOP) Chicken & Veggie Salad with Balsamic Vinaigrette?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.