Cuantas calorías enCousins Subs Gourmet Garden Salad with Chicken & dressing

310 Calorías

Quantity

ensalada (12.6 oz)

Serving

Grasas15 g
Carbohidratos9 g
Fibra3 g
Proteínas32 g

Información Nutrimental

Calorías 310(1297 kJ)
% DV*
Grasa Total15 g23%
Grasa Saturada7 g35%
Grasa Trans0 g
Colesterol105 mg35%
Sodio930 mg39%
Total de Carbohidratos9 g3%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares2 g
Proteínas32 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 310 Calorías de Cousins Subs Gourmet Garden Salad with Chicken & dressing?

  • Nadando

    26 minutos

  • Trotar

    36 minutos

  • Ciclismo

    47 minutos

  • Para caminar

    86 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Cousins Subs Gourmet Garden Salad with Chicken & dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.