Cuantas calorías enPanera Bread Greek Salad, with Greek Dressing

390 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas36 g
Carbohidratos11 g
Fibra4 g
Proteínas6 g

Información Nutrimental

Calorías 390(1632 kJ)
% DV*
Grasa Total36 g55%
Grasa Saturada8 g40%
Grasa Trans0 g
Colesterol25 mg8%
Sodio1190 mg50%
Total de Carbohidratos11 g4%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares4 g
Proteínas6 g
Alcoholes0 g
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 390 Calorías de Panera Bread Greek Salad, with Greek Dressing?

  • Nadando

    33 minutos

  • Trotar

    45 minutos

  • Ciclismo

    60 minutos

  • Para caminar

    109 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Panera Bread Greek Salad, with Greek Dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.