Cuantas calorías enEast of Chicago Grilled Chicken Side Salad without Dressings

230 Calorías

Quantity

ensalada (12.3 oz)

Serving

Grasas11 g
Carbohidratos18 g
Fibra3 g
Proteínas22 g

Información Nutrimental

Calorías 230(961 kJ)
% DV*
Grasa Total11 g17%
Grasa Saturada6 g30%
Colesterol50 mg17%
Sodio650 mg27%
Total de Carbohidratos18 g6%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares5 g
Proteínas22 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 230 Calorías de East of Chicago Grilled Chicken Side Salad without Dressings?

  • Nadando

    19 minutos

  • Trotar

    26 minutos

  • Ciclismo

    35 minutos

  • Para caminar

    64 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el East of Chicago Grilled Chicken Side Salad without Dressings?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.