Cuantas calorías enAmato's Italian Chopped Salad, without dressing

465 Calorías

Quantity

order (16.6 oz)

Serving

Grasas29 g
Carbohidratos10 g
Fibra4 g
Proteínas39 g

Información Nutrimental

Calorías 465(1946 kJ)
% DV*
Grasa Total29 g45%
Grasa Saturada10 g50%
Grasa Trans0 g
Colesterol300 mg100%
Sodio1066 mg44%
Total de Carbohidratos10 g3%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares2 g
Proteínas39 g
Calcio400 mg
Alcoholes0 g
Hierro4 mg
Vitamina A3600 mg
Vitamina C31 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 465 Calorías de Amato's Italian Chopped Salad, without dressing?

  • Nadando

    39 minutos

  • Trotar

    53 minutos

  • Ciclismo

    71 minutos

  • Para caminar

    129 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Amato's Italian Chopped Salad, without dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.