Cuantas calorías enQuizno's Italian Salad, with Red Wine Vinaigrette, half

350 Calorías

Quantity

half salad

Serving

Grasas28 g
Carbohidratos9 g
Fibra3 g
Proteínas16 g

Información Nutrimental

Calorías 350(1464 kJ)
% DV*
Grasa Total28 g43%
Grasa Saturada8 g40%
Grasa Trans0.5 g
Colesterol55 mg18%
Sodio1170 mg49%
Total de Carbohidratos9 g3%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares4 g
Proteínas16 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 350 Calorías de Quizno's Italian Salad, with Red Wine Vinaigrette, half?

  • Nadando

    29 minutos

  • Trotar

    40 minutos

  • Ciclismo

    54 minutos

  • Para caminar

    97 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Quizno's Italian Salad, with Red Wine Vinaigrette, half?

Ingredientes

with romaine lettuce, pepperoni, salami, ham, capicola, tomato, provolone cheese, red onion, black olives, banana peppers and red wine vinaigrette

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.