Cuantas calorías enErbert & Gerbert's Jacob Bluefinger Salad Bowl without dressing

143 Calorías

Quantity

order (5.9 oz)

Serving

Grasas9 g
Carbohidratos7 g
Fibra2 g
Proteínas9 g

Información Nutrimental

Calorías 143(598 kJ)
% DV*
Grasa Total9 g14%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol20 mg7%
Sodio269 mg11%
Total de Carbohidratos7 g2%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares3 g
Proteínas9 g
Calcio220 mg
Hierro< 1 mg
Vitamina A450 mg
Vitamina C5 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 143 Calorías de Erbert & Gerbert's Jacob Bluefinger Salad Bowl without dressing?

  • Nadando

    12 minutos

  • Trotar

    16 minutos

  • Ciclismo

    22 minutos

  • Para caminar

    40 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Erbert & Gerbert's Jacob Bluefinger Salad Bowl without dressing?

Alergenos

soy, milk

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.