Cuantas calorías enOld Chicago Chopped Salad without dressing or toast

475 Calorías

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Serving

Grasas26 g
Carbohidratos16 g
Fibra7 g
Proteínas42 g

Información Nutrimental

Calorías 475(1987 kJ)
% DV*
Grasa Total26 g40%
Grasa Saturada9.5 g48%
Grasa Trans0 g
Colesterol108 mg36%
Sodio1074 mg45%
Total de Carbohidratos16 g5%
Fibra Dietética7 g28%
Azúcares6.2 g
Proteínas42 g
Calcio260 mg
Hierro3 mg
Vitamina A4950 mg
Vitamina C42 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 475 Calorías de Old Chicago Chopped Salad without dressing or toast?

  • Nadando

    40 minutos

  • Trotar

    55 minutos

  • Ciclismo

    73 minutos

  • Para caminar

    132 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Old Chicago Chopped Salad without dressing or toast?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.