Cuantas calorías enArctic Circle Seafood Salad, without dresssing

290 Calorías

Quantity

salad

Serving

Grasas12 g
Carbohidratos25 g
Fibra3.7 g
Proteínas20 g

Información Nutrimental

Calorías 290(1213 kJ)
% DV*
Grasa Total12 g18%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Colesterol65 mg22%
Sodio962 mg40%
Total de Carbohidratos25 g8%
Fibra Dietética3.7 g15%
Azúcares9.7 g
Proteínas20 g
Calcio250 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A1300 mg
Vitamina C19 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 290 Calorías de Arctic Circle Seafood Salad, without dresssing ?

  • Nadando

    24 minutos

  • Trotar

    33 minutos

  • Ciclismo

    44 minutos

  • Para caminar

    81 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Arctic Circle Seafood Salad, without dresssing ?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.