Cuantas calorías enTropical Smoothie Cafe Southwest Chicken Gourmet Salad with Dressing

542 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas28.6 g
Carbohidratos44.2 g
Fibra11.1 g
Proteínas26.3 g

Información Nutrimental

Calorías 542(2266 kJ)
% DV*
Grasa Total28.6 g44%
Grasa Saturada3.6 g18%
Grasa Trans< 0.1 g
Colesterol60 mg20%
Sodio1740 mg73%
Total de Carbohidratos44.2 g15%
Fibra Dietética11.1 g44%
Azúcares10.5 g
Proteínas26.3 g
Calcio102 mg
Alcoholes0 g
Hierro3 mg
Vitamina A12740 mg
Vitamina C21 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 542 Calorías de Tropical Smoothie Cafe Southwest Chicken Gourmet Salad with Dressing?

  • Nadando

    45 minutos

  • Trotar

    62 minutos

  • Ciclismo

    83 minutos

  • Para caminar

    151 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Tropical Smoothie Cafe Southwest Chicken Gourmet Salad with Dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.