Cuantas calorías enFruto del pan, crudo
226 Calorías
Quantity
✕
taza (7.8 oz)
Serving
| Grasas | 0.5 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 59.7 g |
| Fibra | 10.8 g |
| Proteínas | 2.4 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion (refuse): 22% (9% core, 13% skin)
Información Nutrimental
| Calorías 226 | (947 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 0.5 g | 1% |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 1% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.1 g | |
| Grasa Monoinsaturada | < 0.1 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 4 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 59.7 g | 20% |
| Fibra Dietética | 10.8 g | 43% |
| Azúcares | 24.2 g | |
| Proteínas | 2.4 g | |
| Calcio | 37 mg | |
| Potasio | 1078 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 1 mg | |
| Vitamina A | 0 mg | |
| Vitamina C | 64 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 226 Calorías de Fruto del pan, crudo?
- Nadando
19 minutos
- Trotar
26 minutos
- Ciclismo
35 minutos
- Para caminar
63 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Fruto del pan, crudo?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.