Cuantas calorías enNaranjas Valencia de California, crudas

59 Calorías

Quantity

fruta [5.7 oz como compró, 2.6" diámetro] (4.3 oz)

Serving

Grasas0.4 g
Carbohidratos14.4 g
Fibra3 g
Proteínas1.3 g

Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 25% (Peel and seeds)

Información Nutrimental

Calorías 59(248 kJ)
% DV*
Grasa Total0.4 g1%
Grasa Saturada< 0.1 g0%
Grasa Poliinsaturada< 0.1 g
Grasa Monoinsaturada< 0.1 g
Colesterol0 mg0%
Sodio0 mg0%
Total de Carbohidratos14.4 g5%
Fibra Dietética3 g12%
Proteínas1.3 g
Calcio48 mg
Potasio217 mg
Hierro< 1 mg
Vitamina A278 mg
Vitamina C59 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 59 Calorías de Naranjas Valencia de California, crudas?

  • Nadando

    5 minutos

  • Trotar

    7 minutos

  • Ciclismo

    9 minutos

  • Para caminar

    16 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Naranjas Valencia de California, crudas?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.