Cuantas calorías enPlátanos, crudos
89 Calorías
Quantity
✕
pequeña [5.5 oz con piel, 6" de largo] (3.5 oz)
Serving
| Grasas | 0.3 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 22.8 g |
| Fibra | 2.6 g |
| Proteínas | 1.1 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion (refuse): 36% (Skin)
Información Nutrimental
| Calorías 89 | (372 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 0.3 g | 1% |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 1% |
| Grasa Poliinsaturada | < 0.1 g | |
| Grasa Monoinsaturada | < 0.1 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 1 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 22.8 g | 8% |
| Fibra Dietética | 2.6 g | 10% |
| Azúcares | 12.2 g | |
| Proteínas | 1.1 g | |
| Calcio | 5 mg | |
| Potasio | 358 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 65 mg | |
| Vitamina C | 9 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 89 Calorías de Plátanos, crudos?
- Nadando
7 minutos
- Trotar
10 minutos
- Ciclismo
14 minutos
- Para caminar
25 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Plátanos, crudos?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.