Cuantas calorías enPomelo, crudo
231 Calorías
Quantity
✕
fruta [38.4 oz como compró] (21.5 oz)
Serving
| Grasas | 0.2 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 58.6 g |
| Fibra | 6.1 g |
| Proteínas | 4.6 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 44% (Seeds, skin, and membrane)
Información Nutrimental
| Calorías 231 | (967 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 6 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 58.6 g | 20% |
| Fibra Dietética | 6.1 g | 24% |
| Proteínas | 4.6 g | |
| Calcio | 24 mg | |
| Potasio | 1315 mg | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 61 mg | |
| Vitamina C | 372 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 231 Calorías de Pomelo, crudo?
- Nadando
19 minutos
- Trotar
27 minutos
- Ciclismo
35 minutos
- Para caminar
64 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Pomelo, crudo?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.