Cuantas calorías enGalleta de Avena, Suave

61 Calorías

Quantity

galleta (0.5 oz)

Serving

Grasas2.2 g
Carbohidratos9.9 g
Fibra0.4 g
Proteínas0.9 g

Información Nutrimental

Calorías 61(256 kJ)
% DV*
Grasa Total2.2 g3%
Grasa Saturada0.5 g3%
Grasa Poliinsaturada0.3 g
Grasa Monoinsaturada1.2 g
Colesterol< 1 mg0%
Sodio52 mg2%
Total de Carbohidratos9.9 g3%
Fibra Dietética0.4 g2%
Proteínas0.9 g
Calcio14 mg
Potasio20 mg
Hierro< 1 mg
Vitamina A5 mg
Vitamina C< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 61 Calorías de Galleta de Avena, Suave?

  • Nadando

    5 minutos

  • Trotar

    7 minutos

  • Ciclismo

    9 minutos

  • Para caminar

    17 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Galleta de Avena, Suave?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.