Cuantas calorías enHelado de chocolate Ligero, sin azúcar agregada

219 Calorías

Quantity

taza (5.1 oz)

Serving

Grasas8.3 g
Carbohidratos36.6 g
Fibra1.3 g
Proteínas5.1 g

Información Nutrimental

Calorías 219(915 kJ)
% DV*
Grasa Total8.3 g13%
Grasa Saturada5.2 g26%
Grasa Poliinsaturada0.8 g
Grasa Monoinsaturada1.3 g
Colesterol23 mg8%
Sodio108 mg5%
Total de Carbohidratos36.6 g12%
Fibra Dietética1.3 g5%
Azúcares7.8 g
Proteínas5.1 g
Calcio174 mg
Potasio282 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A382 mg
Vitamina C1 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 219 Calorías de Helado de chocolate Ligero, sin azúcar agregada?

  • Nadando

    18 minutos

  • Trotar

    25 minutos

  • Ciclismo

    33 minutos

  • Para caminar

    61 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Helado de chocolate Ligero, sin azúcar agregada?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.