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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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Zona Objetivo de Frecuencia Cardíaca

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La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	20 g
Carbohidratos	28 g
Fibra	0.5 g
Proteínas	0 g

Calorías 290	(1213 kJ)
% DV*
Grasa Total	20 g	31%
Grasa Saturada	14 g	70%
Grasa Trans	0 g
Colesterol	0 mg	0%
Sodio	70 mg	3%
Total de Carbohidratos	28 g	9%
Fibra Dietética	0.5 g	2%
Azúcares	22 g
Proteínas	0 g
Calcio	0 mg
Hierro	0 mg

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290 Calorías

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