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IMC Calculadora

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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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Zona Objetivo de Frecuencia Cardíaca

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Esta calculadora le proporciona un rango objetivo aproximado para su frecuencia cardíaca durante el ejercicio al 50 - 85 por ciento de su capacidad máxima.

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La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	37 g
Carbohidratos	93 g
Fibra	2 g
Proteínas	8 g

Calorías 729	(3051 kJ)
% DV*
Grasa Total	37 g	57%
Grasa Saturada	20 g	100%
Grasa Trans	1 g
Colesterol	160 mg	53%
Sodio	300 mg	13%
Total de Carbohidratos	93 g	31%
Fibra Dietética	2 g	8%
Azúcares	76 g
Proteínas	8 g
Calcio	250 mg
Alcoholes	0 g
Hierro	1 mg
Vitamina A	1250 mg
Vitamina C	36 mg

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