Cuantas calorías enTeriyaki Salmon

233 Calorías

Quantity

porción, 1/2 filete

Serving

Grasas5.5 g
Carbohidratos11.3 g
Fibra0.2 g
Proteínas33.6 g

Average Recipe

Información Nutrimental

Calorías 233(974 kJ)
% DV*
Grasa Total5.5 g8%
Grasa Saturada0.9 g5%
Colesterol83 mg28%
Sodio1242 mg52%
Total de Carbohidratos11.3 g4%
Fibra Dietética0.2 g1%
Azúcares7.5 g
Proteínas33.6 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 233 Calorías de Teriyaki Salmon?

  • Nadando

    19 minutos

  • Trotar

    27 minutos

  • Ciclismo

    36 minutos

  • Para caminar

    65 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Teriyaki Salmon?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.