Cuantas calorías enBoston Market Restaurant Caesar Side Salad, with Dressing

290 Calorías

Quantity

ensalada de lado

Serving

Grasas26 g
Carbohidratos12 g
Fibra0.5 g
Proteínas7 g

Información Nutrimental

Calorías 290(1213 kJ)
% DV*
Grasa Total26 g40%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Colesterol30 mg10%
Sodio560 mg23%
Total de Carbohidratos12 g4%
Fibra Dietética0.5 g2%
Azúcares3 g
Proteínas7 g
Calcio150 mg
Alcoholes0 g
Hierro1 mg
Vitamina A10000 mg
Vitamina C30 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 290 Calorías de Boston Market Restaurant Caesar Side Salad, with Dressing?

  • Nadando

    24 minutos

  • Trotar

    33 minutos

  • Ciclismo

    44 minutos

  • Para caminar

    81 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Boston Market Restaurant Caesar Side Salad, with Dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.