Cuantas calorías enPerkins Restaurant & Bakery Macaroni & Cheese (Five Cheese), with crumb topping

300 Calorías

Quantity

side (5.2 oz)

Serving

Grasas16 g
Carbohidratos26 g
Fibra1 g
Proteínas10 g

Información Nutrimental

Calorías 300(1254 kJ)
% DV*
Grasa Total16 g25%
Grasa Saturada8 g40%
Grasa Trans0 g
Colesterol40 mg13%
Sodio540 mg23%
Total de Carbohidratos26 g9%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares4 g
Proteínas10 g
Calcio250 mg
Alcoholes0 g
Hierro1 mg
Vitamina A1500 mg
Vitamina C9 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 300 Calorías de Perkins Restaurant & Bakery Macaroni & Cheese (Five Cheese), with crumb topping?

  • Nadando

    25 minutos

  • Trotar

    34 minutos

  • Ciclismo

    46 minutos

  • Para caminar

    83 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Perkins Restaurant & Bakery Macaroni & Cheese (Five Cheese), with crumb topping?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.